MAURO VALENTINO FORTAREZZA BLOG

Eventuali ricavi scaturiti dalla vendita/utilizzo delle opere sono destinati a beneficenza. Le esibizioni dal vivo sono gratuite. Gli organizzatori di eventi live che prevedono l'eventuale presenza di musicisti, si accorderanno con questi ultimi per eventuali loro compensi. Mauro Valentino Fortarezza mv.fortarezza@gmail.com

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martedì 3 agosto 2021

EMORROIDI, UN VERO DRAMMA... ALTRO CHE COVID!

Ciao! Ho deciso di scrivere queste righe per rompere il ghiaccio e parlare di un problema di salute molto serio, che spesso si tende a sottovalutare o addirittura a nascondere. Sto parlando delle emorroidi... Si, delle emorroidi! Una malattia, anzi, un vero e proprio dramma che affligge 2/3 della popolazione mondiale! In pratica, circa 4 miliardi di persone!! In Italia, quindi, circa 40 milioni di cittadini sono alle prese con problemi al culo!! 
Altro che influenza! Altro che covid 19! Qui parliamo di una patologia devastante sia psicologicamente, perché ti butta giù inevitabilmente, inducendoti spesso a pensare al bagno come un luogo di tortura, che fisicamente, perché il più delle volte diventa invalidante... Non si può camminare, correre come prima, non si può mangiare e bere ciò che si vuole e neanche lavorare come prima! Bisogna fare attenzione a tutto, a non fare sforzi, a non stare troppo in piedi o troppo seduti, a non fare questo e non fare quello! 
Spessissimo la malattia causa delle perdite di sangue, anche abbondanti, dei prolassi, ecc. che poi costringono a valutare l'intervento chirurgico! 
Questo problema viene spesso trascurato, per poi degenerare negli anni. Un problema che il più delle volte si tende a nascondere, perché riguarda una parte così delicata e intima che magari a qualche stupido potrebbe ispirare una battutina scherzosa, ma sicuramente stupida e fuori luogo.

Allora voglio darti un consiglio, considerando la mia devastante esperienza personale... Prima di tutto parlane subito al tuo dottore, senza perdere tempo! La malattia, prima che diventi tale e complicarsi, se presa in tempo può risolversi semplicemente con l'assunzione di alcuni specifici integratori e/o regolando un po' l'alimentazione, lo stile di vita. Non attendere, affrontala prima possibile! A volte, quando diventa invalidante, sarebbe indispensabile un cambiamento sul lavoro, per non aggravare la situazione! Quindi parlane anche con il medico del lavoro e comunque al tuo capo! NO a soluzioni fai da te e NO al silenzio, al tabù! 
Molto importante - direi basilare - è ridurre drasticamente i tempi di permanenza nel bagno... Andare ad evacuare esclusivamente quando si ha lo stimolo è assolutamente necessario per evitare di accentuare la problematica! Spesso si resta sul water più di quanto sia opportuno restarci, aspettando che magari arrivi lì lo stimolo! Abitudine sbagliatissima!
Se stai soffrendo già da anni e magari quotidianamente combatti con un prolasso che scende giù ogni volta che vai in bagno, fai uno sforzo, sport, ecc., per poi cercare disperatamente di farlo risalire, allora molto probabilmente devi operarti! A questo punto, non buttarti giù, fatti coraggio e affidati ad un chirurgo esperto, un proctologo che esegue spesso questo tipo di intervento. Esistono varie e innovative soluzioni chirurgiche che potranno risolvere il tuo problema e farti tornare a vivere! Certo, l'operazione non è una passeggiata e il decorso post operatorio non esclude un po' di dolore, che tuttavia si supera con l'aiuto di terapie analgesiche e antidolorifiche.  
La cosa più importante, ripeto, è non perdere tempo!  

   

martedì 1 giugno 2021

L'amicizia non esiste, è un'utopia. #amiciziautopia

L'amicizia? Non esiste, è un'utopia.

Tu non sei e non saresti un vero amico per nessuno... quindi puoi mai credere nell'amicizia?

L'egoismo ha sempre prevalso, ma non per cattiveria... Noi umani siamo fatti così... innatamente egocentrici.

Non esiste qualcuno, al di fuori di te stesso, che sia davvero tuo amico, eccetto tua madre o tuo padre, ma quello è amore... è un'altra cosa...

Non esiste qualcuno che si preoccupi di te, prima di preoccuparsi di se stesso e delle sue cose. Qualcuno che pensi subito a te appena sveglio. 

Solo tu fai questo... Solo tu pensi a te stesso non appena apri gli occhi al mattino... Pensi ai tuoi dolori, ai tuoi amori, alle tue sconfitte o alle tue conquiste; a ciò che farai o hai fatto... 

L'unico amico, quindi, sei tu stesso, per te stesso.


Mauro Valentino Fortarezza

 



 

domenica 9 maggio 2021

La mamma

La mamma...

un magico labirinto in cui perdersi;

un oceano di dolcezza infinita in cui naufragare.

 

Mauro Valentino Fortarezza

domenica 20 dicembre 2020

DISPONIBILE SU AMAZON LA II EDIZIONE DEL ROMANZO "IO LAVANDINO" DI MAURO VALENTINO FORTAREZZA


 

Finalmente disponibile su Amazon la seconda edizione del romanzo "io Lavandino" di Mauro Valentino Fortarezza (Independently Published).

Un bambino sensibile impatta con la scuola in modo poco fortunato, anche a causa di un evento traumatico… il terremoto.

Con varie difficoltà legate ad una complicata situazione familiare, giunge alle superiori, ma presto, quella scuola, decide di abbandonarla, nel contesto di una delicata fase adolescenziale che lo porta fuori dai binari della realtà.

Fra mille cotte, amori struggenti, naia e viaggi impensabili, pian piano diventa grande, trasformandosi da ragazzo a uomo e arrivando finalmente a comprendere, dopo una deludente esperienza nel mondo della musica (ai più alti livelli), l’importanza della scuola che anni addietro aveva abbandonato.

Il romanzo tocca la delicata questione (spesso trascurata) della dispersione scolastica. Ogni anno migliaia di ragazzi abbandonano la scuola… per far cosa?

Il tema centrale è quindi la scuola, cammino fondamentale e filo d’Arianna per non smarrirsi nei labirinti della vita.

II edizione - Independently Published (2020)

mercoledì 2 dicembre 2020

L'INCREDIBILE STORIA DI BABABÙA

Pubblicato su Amazon (29 ottobre 2020) il mio nuovo racconto per bambini... "L'incredibile storia di Bababùa", con le splendide illustrazioni di Rita Jasmine Menza

È la tenera storia di amicizia fra Andrea, un bimbo di quasi 7 anni, e una misteriosa creatura del mare, che conserva uno strabiliante segreto... in origine era anch'essa un bambino...

"Con impegno, altruismo e sacrificio si può ottenere anche l'impossibile... Questo, in estrema sintesi, il messaggio che vuol dare il racconto, proponendo umilmente, alle nuovissime generazioni, l'importanza di aspetti come la generosità, l'onestà, la lealtà, cercando di sensibilizzarle anche al rispetto per l'ambiente e la natura.

 VAI SU AMAZON.IT

GUARDA IL VIDEO

mercoledì 18 novembre 2020

IL PASSEROTTO NELLA STUFA A PELLET

Tratto da un fatto realmente accaduto, questo racconto per bambini narra di un passerotto che, per difendersi da un brutale attacco dei corvi, finisce all'interno di una canna fumaria, dalla quale non riesce più ad uscirne. Tuattavia, grazie alla sua tenacia e ad un intervento esterno inaspettato, ritroverà la libertà.

Racconto originale di Mauro Valentino Fortarezza (anno 2020).

DISPONIBILE SU AMAZON.IT

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